Stimmworkshops, Singkreis & Vokalmeditation

„Theresia hat uns an jedem Abend in angenehmer Atmosphäre mit Duft, Musik, Tee und gedämpfem Licht empfangen. Es war, wie in eine andere Welt eintauchen. Wir haben eher wenig geredet, mehr gespürt, getönt und gesungen. Langsam, vorsichtig, achtsam mit sich selbst und den anderen. Es gab den Raum, auftauchenden Gefühlen nachzugehen und sie zu beruhigen. Theresias Präsenz hat den Halt gegeben, sich auf das Spüren einzulassen. Das gemeinsame Singen und Tönen hat uns auf wohltuende Weise verbunden.„

„Vielen Dank Theresia. Es war eine wunderschöne Reise mit dir und der Gruppe. Du hast einen Space geschaffen, in dem man sich absolut geborgen und sicher fühlt und auf dieser Basis eine tiefgehende Verbindung mit der eigenen Stimme, sich selbst und der Gruppe herstellen konnte. Ich werde auf jeden Fall wiederkommem 🙂„

„Ein sehr schöner Kurs. Die Selbstberührung durch Ton hat bei mir funktioniert und ich war überrascht und ja sogar zu Tränen gerührt von meinen eigenen Tönen. Ein schönes Erlebnis.“.

„Bei der Vokalmeditation entdecke ich unheimlich gerne meine eigenen Töne und, die, die gemeinsam entstehen. Die Töne sind jedes Mal einzigartig und entstehen daraus, das jede:r dem eigenen Fluss folgt. Das gefällt mir unglaublich gut. So ist die Vokalmeditation für mich sowohl beruhigend erdend und gleichzeitig fühle ich mich dabei mit viel Energie geladen. Theresia schafft einen Raum, in dem ich mich wohl fühle, meiner Stimme folgen kann und in dem mit Anderen immer wieder neue und ganz unterschiedliche Energien entstehen. Was für eine Entdeckung!“

„Ich nehme regelmäßig am Mantrasingen teil und finde immer schön, wie dort ein „magischer Raum“ entsteht. Theresia leitet die Gruppe professionell und liebevoll an, so dass man sich in den Moment fallen lassen kann und traut, aus vollem Herzen mitzusingen. Es ist eine schöne Erfahrung, mit anderen zusammen wie mit einer Stimme zu singen. Ich fühle mich danach ausgeglichener, belebter, verbundener und innerlich weiter. Wer mag nimmt sich eine Rassel oder eine Trommel beim Singen dazu, Alles kann, Nichts muss. Ich kann den Abend auch Leuten empfehlen die meinen nicht singen zu können, aber es gerne würden. Die abwechslungsreiche Auswahl der Matras und die einladende Gestaltung des Raums sind weitere Gründe, wieder zu kommen.“

„Vielen Dank nochmal für die schöne Vokal-Meditation! Im von Theresia liebevoll eingerichteten Raum habe ich mich willkommen gefühlt. Sie hat uns zuerst auf eine entspannende Fantasiereise mit Monochord-Begleitung geführt. Auch das gemeinsame Chakra-Tönen danach hat mir sehr gut getan. Es war beeindruckend zu spüren, wie stark unsere Stimmen sein können und wie schön es ist, wenn alle Stimmen sich miteinander verweben.