Nun habe ich etwas ganz Besonderes: Meine Klienten waren bereit ihre ganz eigenen erarbeiteten Mantren aus der Einzelarbeit für alle zur Verfügung zu stellen. Ihr habt nun also die Möglichkeit …
Vokalmeditation – Meditation mit der Stimme
Bei der Vokalmeditation tönen wir durch unseren Körper und erleben Vibration und Klang. Dabei lauschen wir unserer Stimme und den Stimmen der anderen.Das Tönen der Vokale (u, o, O, A, …
Audio: 3 Mantren für die Adventszeit
Heute möchte ich dir 3 kurze Mantren als kleinen Pausenknopf in der hektischen Vorweihnachtszeit schenken. 2O Minuten zu deiner Entschleunigung. Zünde dir eine Kerze an, mach es dir gemütlich und …
Sei stolz!
Singen und Singen Lernen ist wie alles andere ein Entwicklungsprozess. Heute will ich dir ein paar kurze Ausschnitte zeigen, die verdeutlichen sollen, wie wichtig es ist zu sich zu stehen. …