Bei der Vokalmeditation tönen wir durch unseren Körper und erleben Vibration und Klang. Dabei lauschen wir unserer Stimme und den Stimmen der anderen.
Das Tönen der Vokale (u, o, O, A, e, i, m) hilft uns dabei, die Chakren wahrzunehmen und sie zu spüren. Der Sound der Vokale bringt unsere Chakren zum schwingen. Unsere Seele kann unser Feld stärker durchdringen und Energie kann in den feinstofflichen Körper fließen. Wir erleben Bereiche, in denen der Vokal ganz leicht tönt und Bereiche, in denen es uns schwerer fällt. Häufig verändert sich etwas beim Tönen und wir erleben immer wieder ganz neue Wahrnehmungsbereiche. Erkenntnisse und Visionen entstehen. Wir dürfen empfangen und uns mit dem heiligen Raum verbinden.
Bei der Meditation mit der Stimme können sich alle durch den Klang verbinden, ihren Körper auf allen Ebenen wahrnehmen und tiefe, spirituelle Erfahrungen sammeln. Es braucht keine Vorerfahrungen oder besondere stimmliche Fähigkeiten.
Hier ein kurzer Ausschnitt aus einer meiner einmal im Monat stattfindenden Abendveranstaltung „Vokalmeditation“.
Wir beenden die Vokalmeditation mit freiem Tönen, auch hier ein kleiner Ausschnitt:
Möchtest du selbst gerne Tönen und das Erlebnis der Vokalmeditation spüren? Dann melde dich gerne für den nächsten Termin an. Ich freu mich auf dich.
